Palpitaciones, sudoración, dificultad para tragar y respirar, manos sudorosas, taquicardia, son algunos de los síntomas que puede presentar una persona con miedo a volar.

Según la Organización de Aviación Civil Internacional (OACI), uno de cada seis pasajeros teme tomar un avión, a pesar de que se trate del medio de transporte más seguro del mundo, tal y como indican todos los expertos. La aerofobia o miedo a volar puede unirse a otras fobias como la claustrofobia (miedo a espacios cerrados), acrofobia (miedo a las alturas) o agorafobia (miedo a tener ataques de pánico en lugares de donde no se puede escapar), todo esto unido a una sensación de no tener el control. 

Así lo indicó el catedrático de Fisiología de la Universidad de Granada, José Mataix, que alertó que el trastorno "preocupante" es el que afecta a la conducta alimentaria, la anorexia nerviosa, presente en más de trescientas mil personas, la mayoría jóvenes y mujeres.

Las soluciones nutricionales para remediar cualquiera de estos tres trastornos pasarían por establecer normas e incluso leyes que impidan los factores de riesgo que afectan a esas enfermedades, pero en opinión de Mataix, "es difícil sino imposible" modular el comportamiento alimentario humano de esta manera.